Sunset Yin Yoga, June 23 - 8PM

Service Description

Sunset Yin Yoga Tuesday, June 23 • 8–9PM Parlee Beach Provincial Park Led by Christine Slow down and settle into the peaceful energy of the evening with Sunset Yin Yoga on the beach. This gentle, grounding class invites you to relax into longer-held poses designed to help release tension, calm the nervous system, and create space in both body and mind. As the sun begins to set, you’ll be guided through a soothing practice focused on stillness, breath, and deep relaxation. A beautiful way to pause, reconnect, and end your day feeling calm, grounded, and restored. This is an outdoor event at Parlee Beach Provincial Park. Pay-it-forward event. Your payment is ONE GOOD DEED. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Yin Yoga au coucher du soleil Mardi 23 juin • 20h à 21h Parc Provincial de la Plage Parlee Animé par Christine Ralentissez et laissez-vous porter par l’énergie paisible de la soirée avec un cours de Yin Yoga au coucher du soleil sur la plage. Cette pratique douce et apaisante vous invite à relaxer dans des postures tenues plus longtemps afin de relâcher les tensions, calmer le système nerveux et créer de l’espace dans le corps et l’esprit. Alors que le soleil commence à se coucher, vous serez guidé(e) à travers une expérience axée sur l’immobilité, la respiration et la détente profonde. Une belle façon de faire une pause, de vous reconnecter et de terminer votre journée en vous sentant calme, ancré(e) et ressourcé(e). Cet événement aura lieu à l’extérieur à la plage Parlee. Événement payez au suivant. Votre paiement est UN BON GESTE.